Skupinové tréninky

Skupinové lekce, lekce vzpírání, silové gymnastiky i mobility jsou vedeny trenérem, který se Ti věnuje celých 60 minut. Vysvětlí trénink, poradí s technikou, vyburcuje k lepším výsledkům.

Open Gym

Kdykoliv, kdy máme otevřeno můžeš cvičit sám. Zůstaň jak dlouho chceš, trenér Ti dá pokoj a Ty se můžeš soustředit na svůj trénink. Nebo Ti ho napíšeme na míru, stačí se ozvat.

OnRamp kurz pro začínající

Naučíme Tě pohyby, které používáme na skupinovkách od základu. Připravíme Tě na jejich intenzitu a pomůžem s mobilitou. OnRamp kurzem Tvoje cesta jenom začíná.

Chceš trénink na míru pro sebe, své přátele, spoluhráče nebo firmu?

Více info

Novinky v rozvrhu

Od října plánujeme Cvičení pro děti (8-15let) a Mobilitu. Máš zájem? Napiš nám pro více info!
Páteční OpenGym jenom do 20:00

Čtěte více

Máme spolupráci s Multisportkou!

U nás můžeš platit Multisport kartou, ActivePass kartou i Benefit Plusem všechny lekce včetně OnRampu.

Čtěte více

Chceš začít cvičit a nevíš jak?

Budeme otevírat další OnRamp kurz pro začínající. Napiš nám, kdy by Ti to vyhovovalo 😉

Neseď doma a přijd si zacvičit se zkušenejma crossfitakama ;)

Jirka

Ideální místo, ideálni prostor, ideálni pro vzpíráni i CF cvičení. Přístup ke klientům 100%.

Doli

Nové a témeř rodinné fitko s osobním přístupem.

Martin